TED日本語 - タリシア・ウィリアムズ: 自分の体のデータを持とう

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TED日本語 - タリシア・ウィリアムズ: 自分の体のデータを持とう

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自分の体のデータを持とう

Own your body's data

タリシア・ウィリアムズ

Talithia Williams

内容

新種のハイテク自己測定器(心拍数、睡眠、一日の歩数などの測定)はアスリート向けだと思われるかもしれません。しかし、統計学者であるタリシア・ウィリアムズは、私たち全員が、自分の体について簡単なデータを毎日測定、記録すべきだと提言しています。なぜなら、私たち自身のデータは、医者が知っていること以上のものを明らかにしてくれるからです。

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