TED日本語 - メーガン・ワシントン: なぜ人前で話す恐怖の中で生き続けるのか


TED Talks(英語 日本語字幕付き動画)

TED日本語 - メーガン・ワシントン: なぜ人前で話す恐怖の中で生き続けるのか

TED Talks


Why I live in mortal dread of public speaking


Megan Washington






I didn't know when I agreed to do this whether I was expected to talk or to sing. But when I was told that the topic was language, I felt that I had to speak about something for a moment.

I have a problem. It's not the worst thing in the world. I'm fine. I'm not on fire. I know that other people in the world have far worse things to deal with, but for me, language and music are inextricably linked through this one thing.

And the thing is that I have a stutter. It might seem curious given that I spend a lot of my life on the stage. One would assume that I'm comfortable in the public sphere and comfortable here, speaking to you guys. But the truth is that I've spent my life up until this point and including this point, living in mortal dread of public speaking. Public singing, whole different thing. (Laughter) But we'll get to that in a moment. I've never really talked about it before so explicitly. I think that that's because I've always lived in hope that when I was a grown-up, I wouldn't have one. I sort of lived with this idea that when I'm grown, I'll have learned to speak French, and when I'm grown, I'll learn how to manage my money, and when I'm grown, I won't have a stutter, and then I'll be able to public speak and maybe be the prime minister and anything's possible and, you know. (Laughter) So I can talk about it now because I've reached this point, where? I mean, I'm 28. I'm pretty sure that I'm grown now. (Laughter) And I'm an adult woman who spends her life as a performer, with a speech impediment. So, I might as well come clean about it.

There are some interesting angles to having a stutter. For me, the worst thing that can happen is meeting another stutterer. (Laughter) This happened to me in Hamburg, when this guy, we met and he said, "Hello, m-m-m-my name is Joe," and I said, "Oh, hello, m-m-m-my name is Meg." Imagine my horror when I realized he thought I was making fun of him. (Laughter)

People think I'm drunk all the time. (Laughter)

People think that I've forgotten their name when I hesitate before saying it. And it is a very weird thing, because proper nouns are the worst. If I'm going to use the word "Wednesday" in a sentence, and I'm coming up to the word, and I can feel that I'm going to stutter or something, I can change the word to "tomorrow," or "the day after Tuesday," or something else. It's clunky, but you can get away with it, because over time I've developed this loophole method of using speech where right at the last minute you change the thing and you trick your brain. But with people's names, you can't change them. (Laughter) When I was singing a lot of jazz, I worked a lot with a pianist whose name was Steve. As you can probably gather, S's and T's, together or independently, are my kryptonite. But I would have to introduce the band over this rolling vamp, and when I got around to Steve, I'd often find myself stuck on the "St." And it was a bit awkward and uncomfortable and it totally kills the vibe. So after a few instances of this, Steve happily became "Seve," and we got through it that way. (Laughter)

I've had a lot of therapy, and a common form of treatment is to use this technique that's called smooth speech, which is where you almost sing everything that you say. You kind of join everything together in this very singsong, kindergarten teacher way, and it makes you sound very serene, like you've had lots of Valium, and everything is calm. (Laughter) That's not actually me. And I do use that. I do. I use it when I have to be on panel shows, or when I have to do radio interviews, when the economy of airtime is paramount. (Laughter) I get through it that way for my job. But as an artist who feels that their work is based solely on a platform of honesty and being real, that feels often like cheating.

Which is why before I sing, I wanted to tell you what singing means to me. It's more than making nice sounds, and it's more than making nice songs. It's more than feeling known, or understood. It's more than making you feel the things that I feel. It's not about mythology, or mythologizing myself to you. Somehow, through some miraculous synaptic function of the human brain, it's impossible to stutter when you sing. And when I was younger, that was a method of treatment that worked very well for me, singing, so I did it a lot. And that's why I'm here today.


Thank you.

Singing for me is sweet relief. It is the only time when I feel fluent. It is the only time when what comes out of my mouth is comprehensively exactly what I intended. (Laughter) So I know that this is a TED Talk, but now i'm going to TED sing. This is a song that I wrote last year.

Thank you very much. Thank you.



I would be a beauty

but my nose

is slightly too big

for my face.

And I would be a dreamer

but my dream

is slightly too big

for this space.

And I would be an angel

but my halo

it pales in the glow

of your grace.

And I would be a joker

but that card looks silly when you play

your ace.

I'd like to know.

Are there stars in hell?

And I'd like to know

know if you can tell

that you make me lose everything I know

That I can not choose to or not let go.

And I'd stay forever

but my home

is slightly too far

from this place.

And I swear I tried to

slow it down

when I am walking at your pace.

But all I could think

idling through the cities

do I look pretty in the rain?

And I don't know how someone

quite so lovely

makes me feel ugly.

So much shame.

And I'd like to know.

Are there stars in hell?

And I'd like to know

know if you can tell

that you make me lose everything I know

that I can not choose to or not let go.

Thank you very much. (Applause)

TEDに出る事を承諾した時 私は話せばいいのか 歌えばいいのか分かりませんでした でもトピックは「言葉」だと言われて ちょっとの間 何かを話さなければと思いました

私には問題があります 世の中で最悪という訳ではないので 大丈夫です ピリピリしていません 世の中には他に もっとずっと重い障がいを 抱えている人がいるのは知っていますが 私にとって 言葉と音楽とは ある一つの事を通して 密接に繋がっているのです

私に吃音があるということを通してです そんな私が人生の多くの時間を ステージで過ごしているのは おかしなことに思えるかもしれません 皆さんの中には私が人前にいて 心地良いと 皆さんに話しかけて ここで 落ち着いた 気持ちになっていると そう思っている方がいるかもしれません でも実は今までずっと そして この瞬間を含めて 私は皆の前で話をする 恐怖の中で 生き続けてきたのです 皆の前で歌うのは全く別物です (笑) でも皆さんもすぐに慣れるでしょう これ程はっきりと この事について 話をしたことは本当に一度もありません それはいつもこんな希望を持って 生きてきたからだと思います 大人になったら 吃音がなくなるだろうと 大きくなったらこうなるだろうなという 考えを持って思って生きていました フランス語がしゃべれるようになるだろうとか 大きくなったら お金の管理が できるようになるだろうとか 大きくなったら 吃音がなくなるだろうとか それで 演説が出来て おそらく首相になれるだろうと そして何でも出来て そうですね (笑) それで今このことについて お話ができるようになった訳です ここまで辿り着いたからです つまり 私は28歳です もう十分大きくなったと確信しています (笑) それに私は一人の大人の女性です パフォーマーとして人生を生き 言語障がいを持った だから真実を話した方が良いと思うのです

吃音だと面白い事もあるのですよ 私にとって 起こり得る最悪の事は もう一人の吃音者と出会うことです (笑) それはハンブルグで起こりました その時 出会った男性はこう言いました 「こんにちは ぼぼぼ僕の名前はジョーです」 私は言いました「ああこんにちは わわわ私の名前はメグです」 彼がからかわれていると思った時の 私の恐怖を想像してみてください (笑)

私はいつも酔っぱらっていると 思われていますし (笑)

自分の名前を忘れてしまったのかと 思われたりもします 何かを言う前に ためらったりすると とても変な事を言いたいのだと思われます 固有名詞なんて最悪です 文の中で「水曜日」という 単語を使おうとすると こんな言葉になってしまいます つっかえるか何かしそうだと感じて 「明日」という言葉に変えてしまうのです 又は「火曜の次の日」といった 何か他の言葉に変えてしまいます 厄介ですが でもそうしてやり過ごすしかないのです そうやって何度も この抜け穴式スピーチに磨きをかけ 正に土壇場になって言葉を変え 脳をだましてきたのですから でも人の名前は変えられませんね (笑) ジャズをよく歌っていた時 スティーブという名前のピアニストと 一緒によく仕事をしました おそらくご想像の通り SとTの発音は くっついても別々でも 私の弱点以外の何物でもありません しかしこのジャズの即興伴奏をしながら バンドの紹介をしなければならず スティーブの周りを回っている時 よく「ストゥ」で声が詰まってしまうのに気づいたものです それでちょっと気まずくて居心地が悪くなり すっかり雰囲気は台無しになってしまいました そこで何度かこれを繰り返した後 スティーブは喜んで「スィーブ」になってくれました 私達はこんな風にして切り抜けてきたのです (笑)

色々な療法も受けました 一般的な治療の形は スムーズスピーチと呼ばれる このテクニックを使うことです これは言うこと全てを殆ど歌うようにし 全てを繋げて口にするのです 幼稚園の先生が歌うように そうすると 安定剤を大量に飲んだみたいに とても穏やかに聞こえます 全てが平穏です(笑) それは実際の私ではありません でも本当にやるのですよ やっているんです テレビ番組に出なければならない時や ラジオのインタビューを受ける時に これを使っています 放送時間の節約は一番重要ですからね (笑) 仕事の為にはこうやって切り抜けています でも自分の仕事が単に 正直で真実を表現する拠り所だと 感じているアーティストとしては いかさまをしているような気が よくします

だから歌う前に 伝えたいのです 歌うことが私にとって何を意味するのかを それは 素敵な音を奏でる以上のものです そして素敵な歌を作る以上のものであり 気持ちを伝え 理解してもらう以上のものです 私が感じていることを感じてもらう以上のものです それは神話についてとか 自分自身を神話にするものではありません どういう訳か 人間の脳の 奇跡的なシナプスの機能を通して 歌う時に 吃音が出ることはないのです そして幼い頃 それは私にとって とても有効な治療法だったのです 歌う事です それで 沢山歌いました だから私は今日ここにいるのです



私にとって歌うことは 優しい慰めです 歌っている時だけは流暢になれる気がします その時だけは自分の口から 出た事が徹底的に 自分の言いたいことそのものになります (笑) だからこれはTEDトークだと思っています でもこれからTEDシングをします これは昨年作った歌です

どうも有難うございます ありがとう













































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